テフレShanti

何歳になっても、
キレイでいたい。

kumiオンラインプライベートレッスン

何歳になっても、
キレイでいたい。

kumiオンラインプライベートレッスン

日常で簡単に
できるセルフケア

セルフケアレッスン
¥100
初回のみ

健康維持や体質改善を

気軽にお部屋やお好きな場所で

学びたい方に。

ツボ押し&マッサージの

セルフケアのプライベートレッスンを

オンラインで体験できます。

ABOUT

テフレオンラインの特色

いつでも
気軽に受けられる

オンラインだから自分の好きなタイミングで、周りの目を気にせずにレッスンを受講できます。

リーズナブルで
お財布に優しい

毎月の固定費が発生せず余計な出費がないので、安心して続けることができます。

体質改善で
健康的になれる

セルフケアを学ぶことで、様々な悩みを自分で解決することができます。

PROGRAM

レッスンで
様々なお悩みを解決。

日常で簡単にできるセルフケアをご紹介。

あなたの今の症状に合う解消方法を相談しながらご提案していきます。

肩こりや頭痛、腰痛や眼精疲労などの不調を

抱えながらもその症状をごまかしながら過ごしていませんか?

小さな不調でも放っておくと、その症状が悪化してしまうこともあります。

セルフケアで少しづつ体調を改善して心地よい日々を送って頂くためのレッスン講座です。

症状を改善したい方

肩こり

腰痛

眼精疲労

頭痛

体型を改善したい方

小顔矯正

ダイエット

エラ張りやお顔のたるみでお悩みの方は小顔矯正。

むくみや冷えだど気になる方はダイエット。

症状別に効くツボはもちろん、ストレッチも取り入れて、ツボや経絡、

リンパの流れを意識しながら、しなやかで巡る身体を作っていきましょう。

こんなツボが学べます。

PRICE

レッスン料金

初回レッスン15分

¥100

2回目以降

※15分経過後10分毎に¥500が追加されます。

¥500

お支払いの時期

料金・お支払い方法

PayPay

■PayPay の場合

FLOW

ご利用までの流れ

ご準備いただくこと

事前に行ってください

※GoogleやFacebookのアカウントでもサインインが可能です。

受講の際に必要なもの

予約~当日の流れ

ご予約方法

当日のオンラインレッスンの流れ

メールが届く

Zoomミーティングへの招待がメールで送られてきます。

接続を待つ

メールに記載のURLをクリックし、講師【ホスト側)が接続するまでお待ちください。

クリックする

途中で「ビデオ付きで参加」「インターネットを使用した通話」「コンピュータオーディオに参加」等が表示される場合はクリックしてください。

スタート

通信スタート後、お互いの通信状況を確認してからオンラインレッスンスタートです!

ミーティングIDを入力して接続する方法(PC)参考Youtube

ミーティングIDを入力して接続する方法(スマホ・タブレット)参考Youtube

ご注意事項

振替(日程変更)・キャンセルについて

振替(日程変更)、キャンセル(料金発生無し)については、前日の21時までにご申告をお願いいたします。期日を過ぎますと、料金が発生しますので、あらかじめご了承ください。